
Challenge Yourself: Vegan Challenge
Op Minder is Meer geloven we écht dat minder meer is. Daarom geven we niet niet alleen handige tips en informatie over minimalisme, duurzaamheid, persoonlijke groei, huishouden, gezondheid en besparen. We dagen de lezers van Minder is Meer ook elke maand uit tot een challenge. Een challenge waarin je wordt uitgedaagd om extra alert te zijn op bijvoorbeeld jouw koopgedrag, verspilling of gezondheid. Want juist bewustwording leidt uiteindelijk tot verandering. En willen we allemaal niet gezonder zijn, minder verspillen, meer zen zijn en meer doen met de spullen die we hebben?
Wat is de Vegan Challenge?
De Nederlandse Vereniging voor Veganisme organiseert elk jaar twee edities van de Vegan Challenge. Dit is een uitdaging waarbij deelnemers ervoor kiezen om een maand lang geen dierlijke producten te consumeren. Met deze challenge wil de vereniging een breed publiek op positieve manier kennis laten maken met veganisme. En dat is elke editie weer een succes. De Vegan Challenge heeft elke editie weer talloze deelnemers. Al meer dan 47.000 mensen hebben eerder deelgenomen aan de uitdaging.
Hoe doe je mee?
Vegetarisch en veganistisch eten wordt steeds populairder en dat is niet gek. Plantaardig eten heeft veel voordelen voor mens, dier en milieu en het is nog lekker ook. Tijdens de Vegan Challenge kunnen deelnemers rekenen op begeleiding vanuit de organisatie. Ook hebben zij de steun en tips van andere deelnemers om de kennismaking met veganisme zo soepel mogelijk te laten verlopen. Tijdens de vegan maand ontvangen deelnemers tips, weetjes en recepten. Zo wordt boodschappen doen, koken en gebalanceerd eten zo makkelijk mogelijk gemaakt. De challenge start op 1 april, maar later instappen is ook mogelijk. Daarnaast vindt er op 1 oktober ook een challenge plaats. Inschrijven kan via de website van de Vegan Challenge.
De Vegan Challenge is een mooi initiatief om laagdrempelig kennis te maken met veganisme. Heb jij wel eens deelgenomen aan de Vegan Challenge of ben je van plan om mee te gaan doen? Ik hoor het graag!