Op Minder is Meer geloven we écht dat minder meer is. Daarom geven we niet niet alleen handige tips en informatie over minimalisme, duurzaamheid, persoonlijke groei, huishouden, gezondheid en besparen. We dagen de lezers van Minder is Meer ook elke maand uit tot een challenge. Een challenge waarin je wordt uitgedaagd om extra alert te…
-
Challenge Yourself: 21 dagen niet klagen
Lees meerOp Minder is Meer geloven we écht dat minder meer is. Daarom geven we niet niet alleen handige tips en informatie over minimalisme, duurzaamheid, persoonlijke groei, huishouden, gezondheid en besparen. We dagen de lezers van Minder is Meer ook elke maand uit tot een challenge. Een challenge waarin je wordt uitgedaagd om extra alert te…
-
Challenge Yourself: 100 Happy Days
Lees meerOp Minder is Meer geloven we écht dat minder meer is. Daarom geven we niet niet alleen handige tips en informatie over minimalisme, duurzaamheid, persoonlijke groei, huishouden, gezondheid en besparen. We dagen de lezers van Minder is Meer ook elke maand uit tot een challenge. Een challenge waarin je wordt uitgedaagd om extra alert te…
-
De beste apps voor een dagelijkse dosis positiviteit
Lees meerMet al het negatieve nieuws op televisie en online zou je haast kunnen denken dat de wereld maar een sombere plek is. Niets is echter minder waar. Daarom is het zo belangrijk om tegenwicht te bieden al de dagelijkse stroom van slecht nieuws. De beste manier om dat te doen? Zorg zelf voor een dagelijkse…
-
Goede zelfzorg gewoontes om nu mee te beginnen
Lees meerOnze dagelijkse levens zijn hectisch. Aan alle kanten wordt er iets van ons verwacht en we doen altijd maar ons uiterste best om iedereen tevreden te stellen. Maar jijzelf dan? Ben jij eigenlijk wel tevreden? En voel jij je wel optimaal? In al onze drukte lopen we onszelf vaak voorbij. Het is niet zo gek…
-
Challenge Yourself: 30 Days of Yoga
Lees meerOp Minder is Meer geloven we écht dat minder meer is. Daarom geven we niet niet alleen handige tips en informatie over minimalisme, duurzaamheid, persoonlijke groei, huishouden, gezondheid en besparen. We dagen de lezers van Minder is Meer ook elke maand uit tot een challenge. Een challenge waarin je wordt uitgedaagd om extra alert te…
-
3 handige apps voor meer mindfulness
Lees meerWe hebben allemaal een hectisch leven. We willen een goede studie afronden, een verantwoordelijke baan krijgen, onze sociale contacten onderhouden, op de hoogte blijven van de gebeurtenissen in het leven en ook nog goed voor onszelf en onze familie zorgen. Soms lijkt het wel dat we te weinig uren in de dag hebben om alles…